オトサロ相談室「Q&A:ニキビができたりざらざらする背中のお手入れ方法をおしえてください！」


	ニキビができたりざらざらする背中のお手入れ方法をおしえてください！背中にニキビができたり、ざらざらしたりします。自分ではローションが上手にぬれないし、パックもできないし。なにかいい方法はないですか？


	今回のカウンセラードクターjury ニキビに対するケアとしては、保湿（水分の補給）も大切です。背中は、顎や首周りなどと同様、オトナのニキビの代表的な出現部位です。脂腺が多いことなどが原因と考えられていますが、背中は、それに加えて洋服との摩擦が生じやすいことも関係あると言われています。背中は薬やローションが塗りにくい場所で、悩んでいる方は多いでしょう。ニキビができてしまったら、つぶしたいのもわかります。お風呂でナイロンタオルを使ってこすり洗いをしていませんか？しかし、実はナイロンタオルでの摩擦もニキビを増悪させる1因子なのです。背中のケアを始める前に、自分で直せる注意点を挙げてみます。できるだけやさしく泡で洗うトリートメント製剤や、入浴剤などが背中に残っていないか確認してしっかり流す直接セーターなどを着ず、綿や絹などの刺激の少ない肌着を着る背中のケアは確かに大変ですが、上記に気をつけるだけでかなり症状が改善するはずです。どうしても自分でケアが難しければ、医療機関などでも背中のピーリングなど施行しているところもありますので、たずねてみるのもよいと思います。